Mula pa noong bukang-liwayway, ang makatarungang balat ay naiugnay sa kagandahan. Maraming kababaihan ang nangangarap na magkaroon ng balat na maganda at walang kapintasan, at ang merkado ay binabaha ng mga cream at lotion na pampaputi ng balat. Gayunpaman, ang paggamit ng mga pampaganda na may mga kemikal sa isang nakagawiang batayan ay maaaring makapinsala sa iyong balat. Kami ay magbibigay sa iyo ng ilang mga tip at payo sa kung paano gumaan ang kulay ng iyong balat nang natural at makakuha ng walang kapintasang hitsura.

Ang lemon juice na may isang tasa ng kape ay nakakakuha ng katanyagan bilang isang lunas sa pagbaba ng timbang. Ang kailangan mo lang gawin ay humigop ng likido at panoorin ang mga sobrang libra na natutunaw!

Certain foods may aid in maintaining clean skin. Some foods include anti-inflammatory characteristics that may help reduce the appearance of acne.